ダイエット経過報告 1食置き換えを続けていますが、体重が-2kgから減らなくなりました！でも多分間違ったことはしていないと思うので、このスタイルは変えずに毎日過ごそうと思います。 本当にやめられなかった中毒的な間食をコントロールできるようになって…