ココロサードプレイス

日常で考えていることを書いています。

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2016-05-25から1日間の記事一覧

野菜をつくる、食べる

ここ二週間、間食が本当に減りました。そして毎食の写真を撮り、カイロの先生に送っているのですが、野菜が少なめかなと言われたので、野菜をもう一品分増やしました。野菜は毎食食べているので、摂取しているほうかと思ったのですが、全体で見るとやっぱり…